主要功效
產品特點
- 液體軟膠囊配方:較傳統鈣片安全及更容易被人體吸收,功效高出兩至三倍
- 不刺激腸胃:液體鈣配方溫和,不會刺激腸胃,適合各年齡層服用
- 100%美國進口:由國際認可的GMP藥廠生產,確保產品品質及安全
- 添加維他命D3:每粒含500 IU維他命D3,促進鈣質吸收,提升整體功效
- 高含量碳酸鈣:每粒含600毫克碳酸鈣,有效補充每日所需鈣質
使用須知
使用方法
品質認證
常見問題
1每天應該服用多少粒?
一般建議每天1-2粒,或遵照醫生指示。不同年齡及需要可能有所不同。
2什麼時候服用最好?
建議隨餐或餐後服用。碳酸鈣需要胃酸幫助吸收,隨餐服用效果最佳。可分早晚服用,單次不超過600mg。
3 為什麼鈣片要配合維他命D3?
維他命D3能促進腸道吸收鈣質,提升吸收率達30-80%。沒有足夠維他命D,鈣質吸收率只有10-15%,大部份會流失。
4哪些人士特別需要服用?
50歲以上人士、更年期婦女、孕婦及哺乳期婦女、少曬太陽者、素食者、骨質疏鬆高危人士、少喝奶者及長期服用類固醇者。
5服用多久才見效?
補鈣是長期過程。一般持續服用3-6個月,骨質密度才會逐漸改善。建議長期服用以維持骨骼健康。
6服用鈣片會導致腎結石嗎?
適量補鈣不會導致腎結石。建議隨餐服用、多喝水(每天8杯)、避免空腹大量服用。過量服用或有腎病史者才需注意。
7服用後會便秘嗎?
部分人可能出現便秘。建議多喝水、多吃高纖維蔬果、適量運動。如持續不適,可分次服用或改服檸檬酸鈣。
8如何知道自己缺鈣?
常見症狀包括腿部抽筋(特別是夜間)、指甲易斷、牙齒鬆動、骨質疏鬆、身高變矮、腰背痛。可透過骨質密度檢查確診。
9素食者可以服用嗎?
可以。此產品一般適合素食者,但請確認產品標籤。素食者較易缺鈣,更需補充。
10長者服用需要注意什麼?
長者胃酸分泌較少,建議隨餐服用以助吸收。如有腎病、高血鈣或正在服用多種藥物,請先諮詢醫生。












